Actividad y condición física en el bienestar y la calidad de vida. El papel de la autoeficacia en la vida adulta de las mujeres

Abstract

Este estudio doctoral se organiza en tres partes principales. Inicialmente, se explora el marco teórico que incluye un análisis completo de los conceptos fundamentales de la literatura científica relacionada con la actividad física, la condición física, la autoeficacia y las expectativas de resultado para el ejercicio físico, así como la calidad de vida en la edad adulta. La segunda sección se centra en la revisión de investigaciones previas sobre la relación entre la condición física, la autoeficacia y la calidad de vida, seguida de la presentación de objetivos, hipótesis y la metodología empleada en los estudios empíricos. Se exponen los resultados obtenidos, incluyendo estadísticas descriptivas, y se analiza el papel predictivo de la condición física y la autoeficacia en la práctica de actividad física y en la mejora de la calidad de vida. Finalmente, se discuten los hallazgos principales y se ofrecen conclusiones en la tercera sección, explorando las implicaciones prácticas y las posibles direcciones futuras en los campos de la psicología y la educación.