Calidad de vida relacionada a la salud tras una intervención con dieta mediterránea y ejercicio físico en pacientes con síndrome metabólico
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Autor
Landaeta Díaz, Leslie
Director/es
Pérez-Jiménez, FranciscoFernández, Juan Marcelo
Editor
Universidad de Córdoba, Servicio de PublicacionesFecha
2012Materia
Síndrome metabólicoDieta mediterránea
Ejercicio físico
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El síndrome metabólico (SMet) se asocia con depresión, estrés psicosocial y
peor calidad de vida relacionada a la salud. La dieta mediterránea y el ejercicio
físico tienen un efecto positivo sobre el SMet aunque se desconoce su impacto
sobre la calidad de vida relacionada a la salud y la capacidad física en estos
pacientes.
Objetivos: Estudiar el efecto de un modelo de dieta mediterránea, combinada o no
con un programa de ejercicio físico de moderada a alta intensidad, sobre: a) la
calidad de vida relacionada a la salud, b) la capacidad cardiorrespiratoria, c) la
respuesta a un esfuerzo físico sub-máximo, c) la capacidad funcional, y d) los
componentes del SMet.
Metodología: 40 voluntarios (50-70a), con SMet completaron uno de dos posibles
tratamientos de 12 semanas de duración: a) un modelo hipocalórico de dieta
mediterránea (MeD) o b) la misma dieta combinada con ejercicio físico de
moderada a alta intensidad (MeDE). Antes y después del tratamiento se evaluó la
calidad de vida usando los cuestionarios EQ5D y SF36. Además, se determinó la
capacidad cardiorrespiratoria, la respuesta cardiovascular al esfuerzo físico,
capacidad funcional y componentes del SMet.
Resultados: La MeD mejoró varios componentes de la calidad de vida: función
física, salud general, vitalidad y auto-percepción de salud, incrementó
moderadamente la capacidad cardiorrespiratoria y funcional y redujo la prevalencia
de componentes del SMet (p<0.05). La MeDE mejoró más los componentes de la
calidad de vida mencionados y benefició específicamente a: limitaciones físicas,
dolor, función social y perfil de salud (p<0.05). Además, la MeDE tuvo un mayor
efecto positivo sobre la capacidad cardiorrespiratoria, funcional y la respuesta al
ejercicio sub-máximo (p<0.05). Por último, provocó mayor reducción de la
prevalencia de componentes del SMet.
Conclusiones: Un modelo hipocalórico de dieta mediterránea, combinado con un
programa de ejercicio físico aeróbico de moderada a alta intensidad induce mayor
mejora de la calidad de vida relacionada a la salud en pacientes con SMet.
Además, tiene mayor efecto sobre la capacidad cardiorrespiratoria, capacidad
funcional, respuesta cardiovascular al ejercicio y prevalencia de componentes del
SMet, que el mismo modelo dietético sin ejercicio físico.